有人認為前者很有正面能量有信心，都往好處想；後者則太害怕了，所以吸引力法則導致此結果。
但是這種說法就算是真的，後者也不會因為開始有正面想法而有所改善，就像怕打針的小孩嘴上說著自己很勇敢，眼淚卻還是不停的流下來（情緒高漲）。
要調整自己的狀態，可以藉由改變自己關注的事情來做第一步調整。
以往我們都關注結果，結果好，我們就有自信，結果不好，就會有負面想法。
也有人可以像獅子、老虎一樣，獵不到就等下一次機會，可惜是我們有情緒要處理。
若你沒這煩腦這篇就不會看到這裡了，而我們能從“關注結果”轉為“關注滿足好奇心”，你有什麼方法覺得能達到結果，別只放在心裡，付諸行動去滿足自己的好奇心與想法。
你的心理在得到結果前先得到正面回饋，當結果來臨時受到負面回饋的波動才不會大。
從關注結果轉而關注嘗試
關注結果會變成「這方法好像真的能有我要的結果，我做看看，希望這次能夠成功!」，關注嘗試會變成「這方法好像可行，我做看看有沒有效果」。
沒效果的話我改變一下作法，不行再換別的方法吧。
這兩種心態不同的地方是，關注結果只要失敗就會沒有想法了，好像這一次是最後一次賭注，不成功後你沒有想法，反而下意識認為不成功就是事實，但是關注於嘗試，你能夠不斷地繼續往下嘗試，直到成功為止。
