只要你查如何找到熱情，不論是工作、愛情上，總是說著要去尋找熱情，問題在於熱情只是一個模糊字詞，你看不到也抓不著，更別說去尋找了，與其說是熱情，不如說有件事能讓你自發地保持去做，這樣形容是不是明瞭多了呢? 接著我們往下思考如何製造讓自己一直持續做的動機。
當有一件事情對我們產生正面回饋時，下一次在做重複一件事情時我們會感到心情特別好。
比如你在慢跑的時候有一次認識了一位一樣在練跑的女孩，從此之後你在慢跑時也是會帶著愉快的心情，甚至當女孩不再出現時你一個人慢跑時心情還是很好，但是沒有理由再去慢跑，心裏需要一個理由，所以你自己給自己一個藉口”慢跑是我人生的一部份”，所以你還是能像往常一樣跑得像隻小狗一樣可愛。
這是不是你們常講的熱情? 意志夠不夠堅定? 這都是因為每次在從事一項事情時都有正面回饋，就算是一點點也可以，都能漸漸變成你的熱情。