薪水少、物價高，是大家長期的惡夢，大家明明領差不多的薪水，但是也分裂出月光族與儲蓄族，月光族跟儲蓄足兩邊的人看起來生活都還過得去，看似沒有差異，但是從心理狀態就能看得出端倪。
在我們資源稀缺的時候會進入資源匱乏的狀態，金錢、時間、感情、食物….等等，這些項目稀缺的話都會使得妳進入資源匱乏狀態，而當我們處在資源狀態下大腦的決策就會容易出錯，以金錢匱乏來說，會為了能在短期內賺到錢，開始做短期賺錢的方式，像是購買樂透、賭博…等等，像我自己在存款較少的時候，就跑去做娃娃機，雖然在那時候每個月都能多出一萬塊，但是那幾個月我花了很多時間在娃娃機上面，而且沒有留下什麼在我身上。
然而若長期處於金錢匱乏狀態，你的大腦已經習慣匱乏下的思考，若有天你中了樂透得到了一大筆錢，但是大腦的思路沒改變，往往還是會繼續做錯的決定，錢還是會很快就花光了，而我們首先要做的是讓我們的思考能夠擺脫舊思維，擺脫舊思維有幾種方式。
1.涉略新領域
涉略新領域與思維好像沒什麼關聯，但其實涉略新領域，能夠大量刺激你的大腦，讓它開始接受之前沒接受過資訊，意思就是能讓你的眼界更開闊，別一直卡在自己舊有的圈圈裡。
2學會儲蓄
花點錢在理財的書籍或課程上，讓你學會如何理財，你有基本的儲蓄在心理狀態上也會安心一點，每個月底都還不到錢就見底會讓你的心情變得焦慮，人一焦慮就做不好事情煩而延伸出拖延症，導致你其他事情都無法好好完成，犧牲一點不必要的支出，可以換來更多的成功機會!
3.做一個長期目標
長期目標就像慢跑一樣，比的不只體力、耐力，還需要意志力，定一個長期目標，能夠訓練自己的意志力也能讓你學會規劃自己的人生，若害怕太遠無法達成，也可以訂一個半年~一年的目標，比如看完幾本書或是要儲存多少錢都可以，當你能夠達到目標，你的經驗會烙印在大腦上，越多的烙印能讓你的思維慢慢往你要的方向走去。